tag:blogger.com,1999:blog-70244946653204544962024-03-13T00:02:40.937+00:00Das ist lecker!Vegane und vegetarische Rezepte von Mitbloggern...Unknownnoreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-36646882764190318632012-07-28T21:01:00.002+01:002012-07-28T21:01:34.925+01:00Russischer Zupfkuchen<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7GKmhaukeVhwwRFG1vnFwF-a1JHFokvcjDEQRpxcn44REDzO67gpl85Zr0JNMZlo6HGriPojl7K8o_tFLiNc44M6hQPHbxmi19_vyuyO_0eUv1g9AiFGcao2quVtphF91pxc70t1ONYp7/s1600/Russischer+Zupfkuchen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7GKmhaukeVhwwRFG1vnFwF-a1JHFokvcjDEQRpxcn44REDzO67gpl85Zr0JNMZlo6HGriPojl7K8o_tFLiNc44M6hQPHbxmi19_vyuyO_0eUv1g9AiFGcao2quVtphF91pxc70t1ONYp7/s320/Russischer+Zupfkuchen.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="Standard" style="text-align: center;">
<b><span lang="DE">Russischer Zupfkuchen (c) Lynn</span></b></div>
<div class="Standard" style="text-align: justify;">
<b><span lang="DE"><br /></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE"> </span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Zutaten für eine 26cm Springform:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Mürbeteig:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">240g Vollkorndinkelmehl oder Vollkornweizenmehl<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">15g
Sojamehl<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">110g Rohrohr-Zucker<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">2,5 TL
Backpulver<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">25 g Kakaopulver,
echt (gesiebt wegen Klumpen)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">2 Prisen
Salz<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">150g Alsan
oder andere Margarine (weich)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Für die Füllung:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">5 EL vegane
Kochsahne, z.B Alpro Soya Cuisine<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE"> (alternativ
Sojamilch)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">130g
Rohrohr-Zucker<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">1 Pck Vanillepuddingpulver<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">15g Speisestärke<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">500g Sojajoghurt<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">150g Alsan,
flüssig<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">10ml Mandel-Likör
oder Mandel-Sirup (optional)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">1 TL Vanilleextrakt
(oder inneres einer Vanilleschote)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE"> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Aus den Zutaten für den Mürbeteig einen Teig kneten.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Springform einfetten.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">1/4 des bröckeligen Teiges zur Seite stellen
.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Falls
die Masse des übrigen Teiges (der ¾ Rest) zu brökelig ist noch 10g Alsan
und gegebenenfalls noch 1 Esslöffel Sojamilch hinzufügen , erneut durchkneten,
dann in die Springform drücken und einen 2cm breiten Rand hochziehen.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Das Puddingpulver mit braunem Zucker
,Stärke, Vanille, Likör (optional) und veganer Kochsahne (oder veganer Milch)
vermengen und ganz glatt rühren. Dann
den Sojajoghurt und die lauwarme flüssige Margarine unterrühren.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Diese
recht flüssige Masse als Füllung
auf dem Mürbteig verteilen. Nun den restlichen Streuselteig portionsweise abzupfen und vorsichtig oben auf die Füllung legen. Ich
hab es unordentlich gemacht....(grins)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Ofen auf
180°C Umluft vorheizen, Kuchen
dann circa 50 Minuten backen. Es ist normal, dass dieFüllung noch schwabbelig
ist, sie wird im Laufe des Abkühlens auf jeden Fall fest...Erst nach völligem
Erkalten anschneiden.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<br /></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE">Variante: mit Weißmehl (statt Dinkel) und Weißzucker (statt Rohrzucker) zubereiten,
dann könnten sich aber die Mengen (Mehl zb) verändern.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE"><br /></span></b></div>
<div class="Standard">
<b><span lang="DE"><i><span style="color: magenta;">Vielen Dank an Lynn für das leckere Rezept. </span></i></span></b></div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-75717748365275417382012-06-24T21:34:00.000+01:002012-06-24T21:34:00.683+01:00Obst-Streuselkuchen auf Mürbeteig<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiP9zEi86K-_3h9RO7xzrEJezuhwn4OYhyP-WGb40uHyo_ZI4TnaW78loUTReH9E9uB5kNKZRPtxxwsGWf7fTBAotWhnrBG1b26Vsr_7Fgi_HCvqTu8aWLjCFaLaXm2Jf8y4E9nmzSw8mF/s1600/streuselkuchen.jpg" imageanchor="1" rel="nofollow" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" target="_blank"><img border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiP9zEi86K-_3h9RO7xzrEJezuhwn4OYhyP-WGb40uHyo_ZI4TnaW78loUTReH9E9uB5kNKZRPtxxwsGWf7fTBAotWhnrBG1b26Vsr_7Fgi_HCvqTu8aWLjCFaLaXm2Jf8y4E9nmzSw8mF/s320/streuselkuchen.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Obst-Streuselkuchen (c) Lynn</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Boden:<br />
200g Dinkel-Vollkornmehl<br />
70g Rohrohrzucker<br />
1 TL Backpulver<br />
1 TL Vanilleextrakt (oder Vanillinzucker)<br />
120g Margarine (zb Alsan)<br />
Füllung:<br />
2 Orangen, davon filetiertes Fruchtfleisch<br />
400g Seiden-Tofu<br />
60g Rohrohrzucker<br />
90g Margarine<br />
30g Puddingpulver Vanille (oder Mondamin)<br />
1 Zitrone (Saft und Schalenabrieb)<br />
1 EL Orangenlikör (optional)<br />
1 TL Orangenback (optional)<br />
<br />
Streusel:<br />
170g Dinkel-Vollkornmehl<br />
80g Rohrohrzucker<br />
100g Margarine<br />
½ TL Backpulver<br />
1 TL Vanilleextrakt (oder Vanilinzucker)<br />
½ TL Zimt<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Zubereitung:</div>
<div style="text-align: justify;">
Für den Boden die trockenen Zutaten vermischen, dann mit weicher Margarine zur Teigkugel</div>
<div style="text-align: justify;">
kneten, ruhen lassen (Kühlschrank muss nicht sein).</div>
<div style="text-align: justify;">
Für den Streuselteig alle trockenen Zutaten vermengen, dann weiche Margarine zufügen und</div>
<div style="text-align: justify;">
zu Streusel kneten, beiseite stellen</div>
<div style="text-align: justify;">
Orangenfruchtfleisch filetieren und in Schüsselchen beseite stellen</div>
<div style="text-align: justify;">
Für die Füllung Likör, Zucker, Puddingpulver (oder Speisestärke), Zitronensaft mit Abrieb</div>
<div style="text-align: justify;">
vermengen, dann den Tofu hinzufügen und mit dem Stabmixer glatt rühren.</div>
<div style="text-align: justify;">
Backofen auf Umluft und 160 °C vorheizen</div>
<div style="text-align: justify;">
Mürbteig für den Boden (leicht gefettet) in 26-28er Springform verteilen, dabei einen leichten</div>
<div style="text-align: justify;">
Rand machen</div>
<div style="text-align: justify;">
Tofumasse und Orangenfilets vermengen und auf dem Boden verteilen, glatt streichen</div>
<div style="text-align: justify;">
Im Ofen 25 Minuten backen</div>
<div style="text-align: justify;">
Ofen öffnen und die Streuselmasse obendrauf verteilen</div>
<div style="text-align: justify;">
WEITERE 35 Minuten backen......</div>
<div style="text-align: justify;">
Temperatur abschalten und Kuchen im Ofen abkühlen lassen</div>
<br />
<i><span style="color: orange;">Vielen Dank Lynn :) Lynn lebt erst seit zwei Wochen vegan, aber der Kuchen sieht lecker aus. Lynn hat das Bild gemacht und es mir per E-mail geschickt. </span></i>Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-34567155485352976342011-05-06T09:01:00.000+01:002011-05-06T09:01:40.999+01:00Löwenzahnhonig - selbstgemacht<span class="Apple-style-span" style="font-family: Helevtica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px;"></span><br />
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Um <strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Löwenzahnhonig</strong> genießen zu können braucht man keinen Bienenstock. Mit den schönen gelben Blüten des Löwenzahn lässt sich ein köstlicher <strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Löwenzahnhonig selber machen</strong>.</div><h3 style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 1.1em; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 15px;">Hier das Löwenzahnhonig Rezept</h3><ul style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; margin-bottom: 10px; margin-left: 40px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">600g Löwenzahnblüten (nur die gelben Blüten)</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">3 Liter Wasser</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">3 Zitronen (bio)</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">3 kg Zucker (bio)</li>
</ul><h3 style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 1.1em; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 15px;">Wie Sie den Löwenzahnhonig selber machen</h3><ol style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; margin-bottom: 10px; margin-left: 40px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Löwenzahnköpfe frisch und am besten an einem sonnigen, trockenen Tag und weit weg von befahrenen Straßen oder gespritzten Feldern pflücken</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Jetzt die Blütenköpfe von allem Grün befreien. Dafür sollten Sie einen gemütlichen Platz haben, denn sonst macht das neben gelben Fingern auch noch einen krummen Rücken.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Die gelben Blütenblätter waschen und in 3 Litern Wasser zum Kochen bringen. Saft von 3 Zitronen hinzufügen. Etwa 30 Min. kochen lassen und dann abseihen</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Dem Sud nun den Zucker hinzufügen und weitere 45 Min. kochen. Immer wieder umrühren und den Schaum abschöpfen</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Dann etwa 1 Std. auf kleiner Flamme leicht kochen und zum Schluss eine weitere Stunde schwach kochen oder auf kleiner Platte ziehen lassen. Je mehr Sie ihn einkochen, desto zähflüssiger wird der<strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Löwenzahnhonig</strong>.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Füllen Sie den noch heißen Löwenzahnhonig in sorgfältig gereinigte Schraubgläser. Die Konsistenz verfestigt sich in abgekühltem Zustand noch</li>
</ol><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; line-height: 1.4em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="font-weight: inherit;">So einfach lässt sich <strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Löwenzahnhonig selber machen.</strong></div><div style="font-weight: inherit;"><br />
</div><span class="Apple-style-span" style="color: #990000;">Den Link zum Rezept hat mir Biobella vom <a href="http://www.biokontakte.com/"><b>Biokontakte.com Blog</b></a> gemailt. Da bekommt man richtig Hunger auf ein Brot mit veganem Honig. :) Ich habe Biobella's Blog durchstöbert und finde es sehr gut. Schaut doch mal rein. Es lohnt sich. :) </span></div>Unknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-83502463781662612882011-04-19T09:55:00.000+01:002011-04-19T09:55:58.024+01:00Gefüllte Zucchini mit Paprika<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span><br />
<ul style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">2 große Zucchinis</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">2 rote Paprika</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">30 g Hirse</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">schwarze und grüne Oliven (entkernt, bestenfalls in Scheiben)</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">100 ml Gemüsebrühe</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">100 g Crème fraîche</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">Olivenöl oder Butter</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">Salz</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">Pfeffer</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">Muskat</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">2 Knoblauchzehen</li>
<li style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">40 g Walnüsse, gehackt</li>
</ul><h3 class="dynamic" style="border-bottom-style: none; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: 0px; border-right-style: none; border-right-width: 0px; border-top-style: none; border-top-width: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Zubereitung von gefüllten Zucchinis</h3><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">Der erste Schritt bis zu einem geschmackvollen Gericht ist das gründliche Säubern vom Gemüse. Waschen Sie es zunächst und widmen Sie sich dann den Zucchinis. Halbieren Sie sie der Länge nach und entfernen Sie die Kerne. Höhlen Sie anschließend die Paprikas aus und zerkleinern Sie sie in kleine mundgerechte Würfel. Legen Sie das Gemüse einen Moment zur Seite und setzen Sie einen kleinen Kochtopf mit 100 ml aufgelöster Gemüsebrühe (durch Wasser) auf. Schütten Sie die angegebene Menge Hirse in die Brühe und lassen Sie sie circa 20 Minuten auf kleiner Stufe köcheln.</div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px;">In einer beschichteten Pfanne können Sie nun mit etwas Butter, alternativ auch Olivenöl, die Paprika-Würfel und Oliven (schwarze und grüne) leicht anschwitzen. Würzen Sie die Menge mit Salz, Pfeffer, Knoblauch und geben Sie Ihren fertig gekochten Hirse hinzu. Schmecken Sie infolgedessen noch ein mal ab und reiben Sie etwas Muskatnuss, für einen besonderen Geschmack, darüber. Rühren Sie mehrmals um und befüllen Sie im Anschluss mit der Paprika-Hirse-Oliven-Masse die Zucchini-Hälften. Geben Sie nun in eine kleine separate Schüssel den Schmand und mischen Sie die Walnüsse unter. Vermengen Sie beides gut miteinander und bestreichen Sie hinterher die Zucchini-Boote. Heizen Sie den Backofen vor, schiffen Sie die Gemüse-Hälften auf das Backblech und lassen Sie sie bei 180 Grad Hitze circa 25 Minuten backen.</div><span style="border-bottom-style: none; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-style: none; border-left-width: 0px; border-right-style: none; border-right-width: 0px; border-top-style: none; border-top-width: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;" /><span class="Apple-style-span" style="color: red;">Das Rezept hat <a href="http://www.suite101.de/profile.cfm/666893"> Sophie Müller</a> auf meiner <a href="http://www.facebook.com/pages/Das-ist-lecker/167277143316150">Das ist lecker </a>Facebook Seite gepostet. Ein sehr gesundes, leckeres und leichtes Gericht, das ich garantiert kochen werde. :) Vielen Dank Sophie. </span></span>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-88104820398677115142010-11-17T15:45:00.001+00:002010-12-30T19:36:59.667+00:00Grünkernaufstrich<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5MLwKH0YxzlrBlE4Z5xp47cdD9iXsfqAMgvDuaEqR7TCbW1cDXyyJ0rTE6IEm1tfKx7VZqq74zR2Gz89B5MdJgeY9cbHBa-9w-3WB5ccLXQFy2Y3f3SIysiO37ck7xf6soCX6VpUdtf5g/s1600/DSC01544.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5MLwKH0YxzlrBlE4Z5xp47cdD9iXsfqAMgvDuaEqR7TCbW1cDXyyJ0rTE6IEm1tfKx7VZqq74zR2Gz89B5MdJgeY9cbHBa-9w-3WB5ccLXQFy2Y3f3SIysiO37ck7xf6soCX6VpUdtf5g/s320/DSC01544.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div style="text-align: justify;">Grünkernaufstrich, den ich schon seit Jahren zubereite und immer noch gerne esse.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">100 g geschroteter Grünkern in 200 ml Gemüsebrühe einrühren, aufkochen und ca. 15 Minuten quellen lassen. 75 g Butter, 2 sehr fein geschnittene Zwiebeln und 1 TL Kräutersalz unterziehen. Die Masse abkühlen lassen. </div><div style="text-align: justify;"><br />
Nun noch 3 EL Majoran, 1 TL Thymian,1 TL Basilikum, 1 TL Koriander und 1/2 TL Pfeffer unterkneten.</div><br />
<div style="color: #990000; text-align: justify;"><i>Dieses leckere Rezept und das Bild hat mir Karin vom <a href="http://bioblog-weissig.blogspot.com/">Bioblog Weissig</a> gemailt. Vielen herzlichen Dank! Die Butter mit veganer Margarine ersetzen und schon ist das Rezept vegan.:)</i></div><div style="color: #990000; text-align: justify;"><i><br />
</i></div><div style="text-align: justify;"><i><span style="color: #990000;">Ich habe Grünkern noch nie gegessen, werde es aber mit Sicherheit jetzt tun. Ich habe mich gerade schlau gemacht und die Übersetzung für Grünkern gefunden: unripe spelt grain. Freitag werde ich alle Drogerien in unserer Heimatstadt in England aufsuchen und nachfragen. Das leckere Dinkelmehl (spelt flour) wird verkauft, dann wird es bestimmt auch Grünkern geben. </span></i></div>Unknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-44596995921421248722010-10-27T11:44:00.000+01:002010-10-27T11:44:04.696+01:00Blog Award<a href="http://img146.imageshack.us/i/78947900.jpg/" target="_blank" title="ImageShack - Image And Video Hosting"><img border="0" src="http://img146.imageshack.us/img146/9351/78947900.jpg" /></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Von der <i><b><a href="http://vegetarischundveganabnehmen.blogspot.com/2010/10/6-kg-abgenommen-60-euro-fur-peta.html">roten Zora </a></b></i>habe ich einen Blog Award bekommen. Ich habe mich riesig darüber gefreut. Vielen Dank! :))<b> </b></div><br />
<div style="text-align: justify;"><b>Die damit verbundenen Regeln lauten:</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1. Akzeptiere den Award, indem du den Namen / Blog auf deinem Blog postest, von dem du ihn bekommen hast.</div><div style="text-align: justify;">2. Verschenke den Award an 15 andere Blogs, die du kürzlich entdeckt hast und hinterlasse dort einen Kommentar.</div><br />
<div style="text-align: center;">Und der Blog Award geht weiter an: <i>*Trommelwirbel* </i></div><br />
<div style="text-align: center;"><a href="http://myownveganjoy.blogspot.com/">Vegan macht glücklich</a></div><div style="text-align: center;"> <a href="http://seitansbraten.wordpress.com/">Seitansbraten</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://tierfrei-mampfen.blogspot.com/">Schlemmen ohne "muh und mäh"</a></div><div style="text-align: center;"> <a href="http://tierschutzblogger.blogspot.com/">Tierschutzblog</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.veganblog.de/">Vegan Blog</a></div><div style="text-align: center;"> <a href="http://laubfresser.de/">Laubfresser</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://vegan-und-lecker.de/">Vegan und Lecker.de</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://veganpassion.blogspot.com/">Veganpassion</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://vollvegan.blogspot.com/">Vollvegan</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://foodnfotos.blogspot.com/">Food 'n Fotos</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://blumenmond.blogspot.com/">Blumenmond</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://kuhkuschler.blogspot.com/">Kühe sind zum kuscheln da</a></div><div style="text-align: center;"><a href="http://veganeversuchskueche.blogspot.com/">Vegane Versuchsküche</a></div>Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-51024210536388074002010-06-26T10:11:00.001+01:002010-06-26T10:13:03.768+01:00Kokos-Ananas-Curry<div style="text-align: justify;">Die Zutaten (Mengen bitte selbst abschätzen, das mache ich auch immer, je nach Gusto):</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">1 Dose Kokosmilch</div><div style="text-align: justify;">Karotten</div><div style="text-align: justify;">Zucchini (je nach Saison - ansonsten sind auch Brokkoli und/ oder Blumenkohl prima)</div><div style="text-align: justify;">1 Zwiebel</div><div style="text-align: justify;">Lauchzwiebeln</div><div style="text-align: justify;">2 rote Paprikaschoten</div><div style="text-align: justify;">1 Stück frischer Ingwer</div><div style="text-align: justify;">Knoblauchzehen</div><div style="text-align: justify;">Saft von einer Limette</div><div style="text-align: justify;">1 Ananas (frisch, bitte! Nicht aus der Dose!)</div><div style="text-align: justify;">Currypulver (oder sowas in der Richtung, was auch immer der Vorratsschrank hergibt)</div><div style="text-align: justify;">1 Teelöffel Zucker</div><div style="text-align: justify;">Scharfer Cayennepfeffer (oder irgendetwas anderes, was scharf macht)</div><div style="text-align: justify;">Salz</div><div style="text-align: justify;">Gemüsebrühe (lasse ich persönlich mittlerweile lieber weg - wegen des Geschmacksverstärkers, den ich nur noch bääh finde, es gibt aber auch Gemüsebrühe ganz ohne Geschmacksverstärker, z.B. von Rapunzel).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Und schon geht die Schnippelei wieder los: alle Zutaten werden geputzt und in nicht allzu grobe Stücke geschnitten. Das Fruchtfleisch der Ananas wird klein gewürfelt - doppelte Zuckerwürfelgrösse ist richtig. Der Ingwer wird auf einer Küchenraspel gerieben oder in extremst kleine Stückchen geschnitten.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nun kommt etwas Öl in einen grossen Topf, das wird erhitzt, und darin werden die Zwiebeln und die Karotten etwa fünf Minuten gedünstet. Dann gibt man den Zucker und das Currypulver dazu, erhöht die Hitze, so dass alles etwas gebraten wird und Farbe annimmt. Das dauert zwei Minuten. Dann gibt man Paprika, Knoblauch, Kokosmilch und die Gemüsebrühe in den Topf, lässt einmal kräftig aufkochen und dann weitere fünf Minuten sanft köcheln. Dann kommen die Zucchini, die Ananas, der Ingwer und die Lauchzwiebeln in den Topf, mit Salz, dem Limettensaft und dem Cayennepfeffer wird</div><div style="text-align: justify;">abgeschmeckt, und nach weiteren fünf Minuten Köchelei ist die exotisch angehauchte Leckerei auch schon fertig.</div><div style="text-align: justify;">Als Beilage passt am besten Reis, oder, wenn man Reis als Beilage nicht mag: nebenbei noch zwei Pfund Pellkartoffeln kochen. Die in kleine Würfel schneiden und während der letzten zwei Minuten in den Topf mit hineingeben.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="color: #990000; text-align: justify;"><i>Ein leckeres Curry Rezept hat mir Hase vom <b><a href="http://myownveganjoy.blogspot.com/">Vegan macht glücklich </a></b>Blog gemailt. Ich habe bis auf die Zuccini alle Zutaten im Haus. Ihr auch? Na dann kann es ja los gehen! :) Vielen Dank an Hase für das leckere vegane Rezept und den Tipp mit der Gemüsebrühe. </i></div>Unknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-15701492228742003912010-06-24T09:04:00.001+01:002010-06-24T09:04:00.452+01:00Eintopf aus Hokkaido-Kürbis und Linsen und Buchweizen<div style="text-align: justify;">Dieses Rezept, das ich mir mal wieder ganz spontan aus dem Hemdsärmel geschüttelt habe, war so extrem superlecker, dass ich es direkt aufschreiben muss. <br />
<br />
<span style="font-weight: bold;">Zutaten:</span><br />
<br />
<span style="font-style: italic;">Für die 'Beilage':</span><br />
Beluga-Linsen + Buchweizen<br />
-> beides kochen und dann miteinander vermischen. Sieht total hübsch aus, richtig schön schwarz-weiss gesprenkelt! <br />
<br />
<span style="font-style: italic;">Fürs 'Hauptgericht':</span><br />
1 Hokkaido-Kürbis (I loooove it!!)<br />
1 gelbe Paprika<br />
1 Zucchini<br />
3 Tomaten<br />
Saft einer Zitrone oder Limette<br />
2 rote Peperonischoten<br />
Herbaria-Gewürz: 'Gärten von Siam'<br />
Kokosfett<br />
<br />
Kokosfett heiß werden lassen, kleingeschnippelten Kürbis darin anbraten. <br />
Geschnippelte Zucchini und Paprika dazu (es geht natürlich auch Brokkoli oder anderes Gemüse nach Geschmack), Peperoni dazu, würzen. <br />
Geschnippelte Tomaten dazu, Salz, Pfeffer, köcheln lassen, bis alles gar ist. <br />
Zu guter Letzt die Linsen-Buchweizen-Mischung unterrühren. <br />
Und dann: am besten reinlegen! ;o)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><i><span style="color: #cc0000;">Ein Rezept von Hase vom </span><b><a href="http://myownveganjoy.blogspot.com/" style="color: #cc0000;">Vegan macht glücklich</a></b><span style="color: #cc0000;"><b> Blog</b>. Also reinlegen werde ich mich ganz bestimmt, denn Linsen sind sind meine Lieblingshülsenfrüchte. Buchweizen habe ich noch nie gegessen, werde ich aber bald tun. Vielen Dank für das leckere Rezept Hase! :))</span></i></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-9215457614716449732010-06-23T09:21:00.001+01:002010-06-23T09:21:00.525+01:00Chinakohl-Walnuss-Apfel-Salat<div style="text-align: justify;">Dieser typische Wintersalat ist sehr lecker, und noch dazu 100%ig vegan, was will man mehr?<br />
<br />
Man nehme:<br />
<br />
1 Chinakohl<br />
3 grosse Äpfel (am besten Boskoop)<br />
Walnüsse nach Belieben<br />
<br />
Daraus schnippelt man sich dann einen Salat zusammen. <br />
<br />
Als Dressing gab es mein Standardsalatdressing, bestehend aus scharfem Dijon-Senf, dem Saft von zwei Zitronen (Balsamico-Essig tut es auch), Sojajoghurt, Salz, Pfeffer und bestem Bio-Olivenöl.<br />
<br />
Dazu wurde bei uns Dinkel-Vollkornbrot gereicht.<br />
<br />
Ein absolut einfaches, veganes, gesundes und vor allem leckeres Gericht!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="color: #cc0000; text-align: justify;"><i>Hase vom <b><a href="http://myownveganjoy.blogspot.com/">Vegan macht glücklich</a> Blog </b>hat mir das Rezept geschickt. Es ist ein sehr gesunder und erfrischender Salat, auch zum Mitnehmen gut geeignet. :) Danke Dir Hase! </i></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-8088379773273502102010-06-22T08:04:00.000+01:002010-06-22T08:04:40.011+01:00Spinat-Nudeln mit Champions<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;">Heute wurde mal wieder watt leckeres gekocht ;-)<br />
Und zwar Spinat-Nudeln mit Champignons <span style="font-weight: bold;">(vegan)</span>...<br />
<br />
Man nehme für 2 große Portionen:<br />
<br />
ca. 250 g Bandnudeln<br />
1 Dose Champignons (in Scheiben)<br />
200 g tiefgekühlten Spinat<br />
1 Packung Soja Creme Legere<br />
Sojola Magarine<br />
Salz<br />
Pfeffer<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAv0-maQi6FMQdIRnNMwWXohdoOVTXMLEXBKcBiRBK29TwRtEL2vHY7FTPtEaRDlcZ1G125POyp60uVFbntArp8iWs7js1Bq-xjsBsEb_rEl4qE9U5-3Pms1UHNE0brYWnHDO_X5JJGL0/s1600/15-06-10_1643.jpg" onblur="try
{parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483064156312253586" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAv0-maQi6FMQdIRnNMwWXohdoOVTXMLEXBKcBiRBK29TwRtEL2vHY7FTPtEaRDlcZ1G125POyp60uVFbntArp8iWs7js1Bq-xjsBsEb_rEl4qE9U5-3Pms1UHNE0brYWnHDO_X5JJGL0/s320/15-06-10_1643.jpg" style="cursor: pointer; float: right; height: 320px; margin: 0pt 0pt 10px 10px; width: 240px;" /></a><br />
<br />
Die Champignons in einer Pfanne in heisser Magarine goldbraun braten. Dann den tiefgekühlten Spinat mit in die Pfanne hineingeben und auftauen lassen. In der Zwischenzeit die Bandnudeln in einem Topf mit Salzwasser kochen. Dann die Soja Creme Legere mit in die Pfanne geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die fertig gekochten Nudeln ebenfalls mit in die Pfanne geben und gut vermischen. FERTIG!! </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><i>Bild und Rezept habe ich auf Wunsch von ANGEL für ANIMALS vom <b><a href="http://tierschutzblogger.blogspot.com/">Tierschutzblog</a></b> kopiert. Das wird bestimmt eines meiner Lieblingsgerichte. :)) Vielen Dank ANGEL für ANIMALS</i></div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-732341262485022492010-06-21T09:00:00.000+01:002010-06-21T09:00:02.878+01:00Quinoasalat à la Hase<div style="text-align: justify;">Gestern habe ich mal wieder ein neues Rezept kreiert, absolut frei Schnauze und ohne jegliche Vorgaben, und weil das Resultat so superlecker geschmeckt hat, möchte ich es hier doch gleich festhalten.<br />
<br />
Zutaten:<br />
- braunes Quinoa<br />
- 1 gelbe Paprika<br />
- 1 Mandel-Sesam-Tofu von Taifun (gibt's im Bioladen)<br />
- Tomaten<br />
- 1 Fenchel<br />
- 1 Bund Lauchzwiebeln<br />
- 50 g Pinienkerne<br />
<br />
Für die Salatsoße:<br />
- Saft von 2 Zitronen<br />
- scharfer Dijonsenf<br />
- Sojajoghurt<br />
- Olivenöl<br />
- Salz und Pfeffer<br />
<br />
Ja, der Rest ist ganz simpel.... <br />
1) das Quinoa nach Packungsanleitung kochen, <br />
2) alle Zutaten (mit Ausnahme der Pinienkerne!) kleinschnippeln, <br />
3) aus den gegebenen Zutaten die Salatsoße machen, <br />
4) und alles miteinander vermischen.... es war wirklich extremst lecker.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="color: #cc0000; text-align: justify;"><i>Hase vom <b><a href="http://myownveganjoy.blogspot.com/">Vegan macht glücklich</a> Blog </b>hat wirklich sehr leckere und kreative Rezepte. Ich wünsche Euch und mir guten Appetit. :)) Vielen Dank Hase!</i></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-39574284031033109002010-06-20T14:10:00.003+01:002010-06-20T15:48:22.657+01:00Erdbeer-Spinat-Salat mit Spargel und Linsen<div style="text-align: justify;">Für ca. 2 Portionen (die Mengenangaben sind aus dem Rezept, ich befolge die nie so genau, sondern haue das Zeug total frei Schnauze rein ;-)):<br />
<br />
120 g rote Linsen<br />
350 g weisser Spargel<br />
250 g grüner Spargel<br />
5 EL Olivenöl<br />
Saft von einer Zitrone<br />
2 TL abgeriebene Zitronenschale<br />
1 EL Honig (da wir keinen Honig essen, habe ich Agavensirup genommen, passt auch prima)<br />
200 g aromatische Erdbeeren<br />
80 g Spinatblätter<br />
40 g geröstete Haselnüsse, grob gehackt<br />
Salz, Pfeffer<br />
<br />
1) Linsen kochen und auskühlen lassen.<br />
2) Spargel schälen, kochen, in 5 cm lange Stücke schneiden und auskühlen lassen.<br />
3) Öl, Salz, Pfeffer, Zitronensaft, -schale und Agavensirup glatt rühren. Mit Spargel und Linsen mischen. 20 Minuten ziehen lassen, ab und zu umrühren.<br />
4) Erdbeeren vierteln. Mit Spinat und Haselnüssen unter den Salat mischen. <br />
Sofort servieren.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="color: #cc0000; text-align: justify;"><i>Dieses vegane Rezept hat mir Hase vom <b><a href="http://myownveganjoy.blogspot.com/">Vegan macht glücklich Blog</a></b> geschickt. Da bekommt man doch direkt Hunger, oder? </i><i>Vielen Dank Hase! :))</i></div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7024494665320454496.post-41596841487723006982010-06-19T20:17:00.003+01:002010-06-20T16:20:36.449+01:00Marokkanischer Aprikosen-Soja-Topf<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsm3WZELZzONl8NKQRwuksOt6mHfY3iOwPK2-FruOE7NsgQ030S-PO16BqXGKfV0PjUcjfvNnFIYXuTZJ1_ZCZ1UaMN3jBhq3Rco3VZczGU-Phsi597JaydOjJIFGO7m3HJ-iSlxhwP9c/s1600-h/PICT0340.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5330960215331602578" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsm3WZELZzONl8NKQRwuksOt6mHfY3iOwPK2-FruOE7NsgQ030S-PO16BqXGKfV0PjUcjfvNnFIYXuTZJ1_ZCZ1UaMN3jBhq3Rco3VZczGU-Phsi597JaydOjJIFGO7m3HJ-iSlxhwP9c/s320/PICT0340.JPG" style="cursor: pointer; float: left; height: 240px; margin: 0pt 10px 10px 0pt; width: 320px;" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
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<br />
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<br />
<div style="text-align: justify;">Mir gefällt der <a href="http://animal-peace.org/Vegan/vegan_rezepte.html#aprikosen" style="font-style: italic; font-weight: bold;">"Marokkanische Aprikosen-Soja-Topf"</a> . Ich mache mir immer so viel, dass ich drei Tage davon essen kann, aber oftmals reicht es nur für zwei Tage. </div>Unknownnoreply@blogger.com0